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促排卵在试管婴儿之治疗的过程中，可以说是非常重要的一个环节，很多人知道这个环节如果进行不好，那么，之后的环节可能进行不下去，那么我们作为患者到底应该如何去配合医生来完成试管婴儿促排卵的治疗呢？
促排期间怎样配合

1、每天运动一小时(慢跑、散步等以提高自身身体素质。)

2、补充叶酸、维生育E，以提高精子和卵子的质量。

3、每天适当吃点红枣，数量要控制在8-10粒，以补足血气，提高身体免疫力。

4、禁吃凉性水果，否则会对子宫产生影响。

6、忌口饼干、方便面及加工的食品，以免引发不良反应。

7、控制体重，因为过胖或过瘦，因此过胖过瘦都会影响试管成功率。

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8、上班别太拼命，因为太累或者压力太大都会在一定程度上降低成功率。

9、每晚睡前泡脚30分钟，水要没过小腿，直到移植前一晚，这样对胚胎着床很有帮助。

10、保持一个平和的心态。因为不良的情绪，可能会影响胚胎着床率。

11、养成良好生活习惯，早睡早起至关重要，身体造血是在8点和4点之间，排毒也是在你睡觉的半夜，所以晚上10点之前必须睡觉。

1、在进行试管婴儿前，不要随意的服用药物。

2、为了精子的质量，患者应把吸烟量和饮酒量降到较低。

正常精液中、精子、数量在2000万/m1以上。如果少于2000万/m1,则为弱精症；如果在500～1000万/m1之间,则为中度弱精症；如果低于500万/m1,为重度弱精症。

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